¿Frustrada por no tener la energía suficiente para tu día a día?

Nuestro próximo reto  Spring Cleanse es para tí.

Transforma tu vida del 13 al 26 de Mayo aprendiendo nuestras técnicas de Spring Cleanse.

¿Qué esperar de nuestros retos?

Serás parte de una comunidad de apoyo en grupos de Whatsapp de máximo 15 personas.

• Tendrás guía y comunicación permanente de tu coach.

•  Obtendrás tips y nueva información que enriquecerán tu experiencia diariamente.

• Recibirás menús, recetas y lista de compras semanales con el paso a paso para preparar tus comidas de una manera nutritiva, variada y deliciosa.

• Accederás a clases complementarias vía ZOOM con especialistas.

¿Por qué Salud y Balance?

¿Qué lograremos?

Cuerpo Limpio y Desintoxicado

El programa Spring Cleanse está diseñado para ayudar a tu cuerpo a desintoxicarse de manera efectiva. 

Metabolismo Mejorado

Al cambiar la proporción de carbohidratos en tu dieta de manera estratégica, tu cuerpo aprende a quemar grasa de forma más eficiente y efectiva.

Energía Renovada

Al desintoxicar tu cuerpo y optimizar tu metabolismo, experimentarás una sensación de energía renovada y sostenida a lo largo del día.

Recetas Deliciosas y Balanceadas

Disfrutarás de una variedad de platos deliciosos que combinan ingredientes frescos y nutritivos.

S&B-3-min

Conoce mi historia

¡Hace 13 años se me junto todo!

A partir de un problema que tuve aprendí a tomar responsabilidad de mi cuerpo:

Primero experimenté con la dieta de eliminación y con algunos suplementos, y logré curarme de un  padecimiento que tenía en la piel causado por unos antibióticos fuertes que destruyeron mi flora intestinal y afectaron mi piel.

Totalmente sorprendida y felíz con mis resultados, decidí certificarme como Health Coach Integral en el Institute for Integrative Nutrition, para compartir mi experiencia y ayudar a otras mujeres a empoderárse y tomar control de su salud.

¡El resto es historia! Actualmente podido guiar a mas de 1000 mujeres tanto con coaching individual como grupal.

Los grupos han sido un exito e iniciaron en el 2018. Cuando te unes a un reto, haces parte de un chat de 15 personas o menos . Ese chat es de gran valor, pues es una comunidad de apoyo por donde te voy pasando toda la informacion y te hago coaching diario. Entre todas compartimos, nos apoyamos y nos inspiramos.

Te espero!

xo,

Conoce a Marcela

¡Comparte su pasión por la cocina desde Simmm Bororó!

     Soy caleña de sangre paisa, mamá de dos, Felipe y Sofía. La última comparte conmigo el amor por la cocina, aunque prefiere la parte dulce, que yo no disfruto tanto.

Soy cocinera autodidacta, no soy chef y tampoco pretendo serlo, pero me apasiona crear y ensayar recetas para compartirlas con el mundo a través de fotos, videos, clases y catering. Mi amor por la cocina nació desde pequeña cuando pasaba fines de semana enteros viendo cocinar a mi abuela y mis tías. Poco a poco fui aprendiendo a crear mis propias recetas y a disfrutar inmensamente el poder entregar amor a  través de ellas.

Soy Financiera de profesión y ejercí hasta que nacieron mis hijos. Muchos años después nació Simmm Bororó Cocina y Vino como un plan para enseñarle a la gente a cocinar, pero todo se dio tan rápido que ahora no solo doy clases sino que tengo una línea de productos congelados para llevar y ayudo a desvarar a los que me necesitan con catering.

Conocer a Cata @saludybalance cambio mi vida por completo, me siento muy feliz realmente que confíe en mi intuición frente a los alimentos para lograr que estos planes de alimentación “que son lo máximo”; lleven ese toque mágico de aprender nuevas recetas, probar diferentes sabores pero sobre todo, poderles demostrar que se puede comer sano comiendo delicioso!!!

Bienvenidos, les aseguro que pasaremos un rato súper entretenido!!

¿Todo listo para iniciar?

Por $7 USD al día transformarás tu vida con:

Inversión total: $99 USD

  • 14 días de acompañamiento de una coach nutricional certificada.
  • Invitada especial: Marcela Uribe de @simmmboroboro.
  • Recetas especiales para desayuno, almuerzo, cena, meriendas y mucho más!
  • Lista de compras y suplementos sugeridos

Inicio: Lun 13 de Mayo - Dom 26 de Mayo

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