Reset Saludable 2022

Un plan para retomar tus hábitos usando el método del ciclaje de carbohidratos y la alimentación limpia!
Reset Saludable 2022

Duración

Jan 24, 7:00 PM – Feb 06, 7:00 AM
Reset Saludable

Acerca de este Reto

 RESET SALUDABLE 2022 ** CON OPCION DE EJERCICIOS!!!!

Un plan para retomar tus hábitos usando el método del ciclaje de carbohidratos, ADICIONAL tienes la opcion de hacerlo con el  plan de ejercios de Andrea Rubio de Power Women Training (www.powerwomentraining.com)

Inversión $ 60 dólares (plan nutricional y coaching)

Inversión $79 dólares (plan nutricional y coaching + ejercicio dirigido 2 semanas)

He creado un menú variado y practico de 2 semanas , durante las cuales te estaré guiando diariamente

para que logres resultados espectaculares y aprendas a ciclar carbohidratos para bajar de peso o para

mantenerte y sacarle mayor provecho a tu plan de ejercicios con ANDREA!

¿Como funciona?

Te inscribes abajo y 4 dias antes del inicio del programa te adicionamos a un grupo pequeño de

whatspp ( 15 personas o menos). Por este medio te pasamos todo el material necesario y las clases

de ejercicio.

¿Hay horarios que debo atender?

NO! Tu llegas al chat cuando puedas o necesites. En los chats nos apoyamos y motivamos y por ahí

respondemos todas tus dudas, pero cada quien llega cuando puede.

Las clases de ejercicio son pre grabadas y puedes accederlas cuando gustes.

¿Que tipo de comida es?

Sigo principios de alimentación limpia y tipo paleo, fomentando alimentos de buena calidad;

eliminando alimentos que son reconocidos por ser inflamatorios, como lácteos y gluten; se consumen

muchos vegetales pero también frutas, pollo, pescados, mariscos, granos, algunos carbohidratos ,

nueces, semillas. Para quienes son alérgicos a mariscos o pescado les doy opciones de carne roja

“grassfed”. Si recomiendo batidos! Pero si no te gustan habrá otras opciones también.

¿Que tiene de especial este reto?

Es una formula alimenticia que te ayuda a hacer un reset del metabolismo, gustos y hábitos de manera

sostenible! Además estas en contacto con tu coach en tiempo real y termina siendo un reto cuasi

privado, pues todas las participantes tienen la oportunidad de preguntar y compartir todo lo que

quieran.

¿Necesito material para los ejercicios ?

Si pero muy poco. Con unas pesas y una gomas de glúteo será suficiente.

¿Cuanto duran las clases?

Habrá días de clases de 18 minutos y otros de máximo 28 minutos. Certifico que son clases cortas pero

efectivas! He entrenado con Andrea desde Marzo del 2021. 

Te esperamos!!

 Andrea & Catalina

Registro
Price
Quantity
Total
  • Reset Saludable
    $60
    $60
    0
    $0
  • Reset Saludable + Ejercicios
    $79
    $79
    Sold Out
Total$0

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